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¿Porque la Psicoterapia Ericksoniana es una Técnica Eficiente?
Es una terapia eficaz y agradable?
Las neuronas son un cableado que llevan estímulos, órdenes de un lado a otro, pueden desconectarse y volver a reconectarse de una manera diferente que le hace sentir mejor, por lo tanto es eficaz porque hace cambios a nivel neurológico ya que lo que usted imagina es más fuerte para su cerebro de lo que este concibe como realidad.
Es agradable porque hacemos cambios desde el inconsciente y este trabaja con el principio del placer y no del dolor.
Si quieres aprender estas técnicas, contáctanos para un curso online por este medio, si eres estudiante de psicología, o terapeuta, les aseguro, que será una muy buena herramienta para ayudar sus clientes. Que después de aprender estas técnicas saldrá listo para hacer psicoterapia.,O si quieres hacer terapia, esta es una opción que encaja perfectamente en la modalidad online.
Soy Margareth BorniattiPsicóloga - Universidad San Francisco de Quito - USFQHipnoterapeuta (Enfoque Ericksoniano) Master en Hipnosis ClínicaAsociación Panamericana de Psicología Aplicada de MadridUna experiencia de 15 años trabajando en este enfoqueCreeser Psicocentro Borniatti le ofrece terapias de tercera generación
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Ansiedad
En la Ansiedad, nuestros pensamientos suelen expresarse de forma catastrófica creando sensaciones físicas que alimentan a la Ansiedad.
Nuestro ritmo cardíaco aumenta, la respiración se acelera, nuestro cuerpo se calienta y comienza a sudar, dando la percepción que algo grave nos va a pasar. Luego, aparecen los pensamientos que suelen ser negativos, una visión sin salida, un problema sin solución; aumentando los niveles de miedo y ansiedad.
Esto es lo que lleva a que se den las conductas desadaptativas como salir de un lugar de forma exagerada, tener miedos incontrolables a objetos o animales, evitar situaciones o lugares que activan esta conducta, entre otras circunstancias.
La ansiedad se vuelve un ciclo del cual es difícil salir si manejamos de la forma equivocada, ya que el sentir miedo y ansiedad de forma adaptativa, ayuda a la supervivencia y a confrontar dificultades salvaguardando nuestra integridad física, psicológica y emocional.
Depresión
La depresión es un mal silencioso que se apodera de las personas. La base común de la depresión es la tristeza, la sensación de vacío, el estado de ánimo irritable en conjunto con cambios somático (físicos) y cognitivos (pensamientos mayormente negativos hacia sí mismo) afectan, significativamente, en la forma de funcionar de las personas.
Pueden ser de origen interno (neurofisiológico) o externo (ambiente) pero ambas generan malestar en la persona y dependerán de la duración y el momento en el que este la persona.
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